Dirigir à noite: descubra os principais cuidados

Fala, motorista! Dirigir a noite sempre causa um certo receio, não é mesmo? Isso porque há dúvidas se dirigir à noite é perigoso e como é possível fazer uma viagem tranquila neste período do dia. Afinal, para sua proteção, é fundamental ter cuidados especiais ao dirigir sem a luz do sol.

Se você tirou a CNH recentemente e começou a dirigir a pouco tempo, é bem provável que tenha mais dificuldade nas primeiras vezes que for dirigir à noite. Também há motoristas que precisam pegar a estrada sem a presença do sol para trabalhar. Preparamos o conteúdo logo abaixo para ajudar!

É perigoso dirigir à noite?

Esta é uma dúvida da maioria dos motoristas, mas a resposta é simples: sim, é perigoso dirigir a noite. Isso é o que afirma o diretor da Associação Brasileira de Medicina de Tráfego, Dirceu Alves. Segundo ele, ao anoitecer, a percepção de quem dirige cai para 50%. Em casos em que o condutor tem problemas de visão, a dificuldade pode ser ainda maior.

Mais dificuldade para dimensionar espaço

Um dos principais cuidados ao dirigir à noite é a dimensão de espaço. Isso porque o motorista tende a ter mais dificuldade para medir distâncias e velocidades. O que piora a situação são as estradas brasileiras: há muitos trechos que não são bem iluminados nem possuem sinalização adequada.

Dificuldade de visão

Um dos maiores perigos ao dirigir à noite é a dificuldade de enxergar. Isso acontece principalmente quando o motorista cruza com um foco de luz, que, na maioria das vezes, é um farol de outro veículo. Nesse caso, a visão demora cerca de quatro segundos para voltar ao normal.

Cuidado com o sono

O sono é outro ponto que dificulta a direção durante a ausência do sol. É possível explicar o excesso de sono neste período do dia por conta do hormônio melatonina, produzido pelo organismo quando não há luz. Com isso, o motorista fica sonolento, principalmente por volta de 2h e 3h da madrugada.

Segundo dados da ABRAMET (Associação Brasileira de Medicina de Tráfego), da Academia Brasileira de Neurologia e do CRM, 42% dos acidentes nas estradas do Brasil acontecem por conta do sono dos motoristas.

Além disso, a pesquisa apontou que a causa de 18% dos incidentes foram por fadiga excessiva. Isso aumenta o sono como motivo para acidentes para 60% nas vias brasileiras.

Veja o melhor horário para dirigir

Para quem precisa de um automóvel para trabalhar, como é o caso dos caminhoneiros e dos motoristas de aplicativo, muitas vezes, é necessário dirigir à noite. Porém, sempre que for possível, dê prioridade para as viagens durante o dia.

Segundo orientações do Detran do Pará, o melhor horário para dirigir é de manhã. Isso porque esta parte do dia tem um tráfego reduzido de veículos, e o ambiente fica mais claro.

Vale fazer aulas noturnas na autoescola?

O Conselho Nacional de Trânsito (Contran) oficializou a resolução 3147/10 em 2010 que obrigava que 20% das aulas de direção fossem feitas à noite. No entanto, a decisão foi derrubada pelo Projeto de lei, nº 2056/11.

Contudo, a melhor maneira de dirigir bem no período noturno continua sendo por meio da prática. Por isso, além de marcar algumas aulas na autoescola, procure praticar bastante antes de tentar dirigir à noite pela primeira vez. Também assista ao vídeo do Gringo com algumas dicas para esse momento.

Conheça a direção defensiva

Agora que você já conhece os principais riscos de dirigir à noite, sabia que a direção defensiva pode evitar riscos? A metodologia usa algumas orientações para ampliar a segurança nas vias e nas rodovias.

Algumas dicas devem ser usadas para garantir uma direção defensiva e prevenir acidentes. Com elas, você reduz incidentes graves e preserva não só a sua vida como a do outro. Conheça as orientações:

• não dirigir com sono;
• tomar cuidado com a velocidade;
• não se medicar para inibir o sono;
• evitar ultrapassagem em trechos perigosos;
• nunca usar o celular quando dirigir;
• sempre respeitar o descanso durante a jornada de trabalho.

Além disso, é necessário ter alguns conhecimentos técnicos para aplicar essas sugestões. Assim, você garante que irá dirigir nos padrões estabelecidos pelas normas de trânsito. Alguns exemplos são:

• dominar a legislação de trânsito;
• conhecer o veículo que vai conduzir, assim como os equipamentos e as ferramentas utilizadas para regularizar o automóvel;
• conhecer as vias, as localidades e as condições adversas que pode encontrar durante a viagem, como dirigir com chuva forte, neblina e baixa luminosidade.

Saiba o que é a direção corretiva

A direção corretiva tem como objetivo a prevenção de acidentes e outras ocorrências prejudiciais no trânsito. Além disso, a medida serve para o reforço do trânsito após algum incidente.

Esse tipo de ação é necessária, pois o motorista deve estar preparado para agir em situações inevitáveis. Assim, ele se prepara para fazer o que for necessário para impedir que o problema piore. Alguns exemplos de atitudes de direção defensiva são:

• manter a calma;
• prestar auxílio a eventuais vítimas;
• sinalizar o local;
• contatar as autoridades e os serviços de assistência médica;
• pedir suporte à administradora da via, caso exista.

Dicas para dirigir bem à noite

Para ajudar ainda mais, o Gringo separou algumas dicas para dirigir à noite que são muito úteis para quem não está acostumado a dirigir no horário noturno. Confira as orientações logo abaixo.

Sempre mantenha uma distância segura

Uma das principais orientações de como dirigir à noite de forma segura é manter a distância. Quanto maior for o espaço entre os veículos, maior é a chance de fazer uma manobra de segurança. Assim, caso o condutor do carro da frente faça uma parada brusca, você conseguirá sair da situação.

Desvie o olhar das luzes dos faróis

Como a intensidade da luz do farol pode atrapalhar você a dirigir, o recomendável é desviar o olhar ao cruzar com qualquer claridade. Nesse caso, a orientação é virar para a direita.

Faça paradas

As paradas são importantes para refeições, descansos e abastecimentos. Além disso, faça um checklist no veículo e verifique as luzes do painel, o pneu e quantidade de óleo e água.

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